10 простых правил для здоровой жизни
В современном мире требуется соблюдать больше правил, чем съедание по одному яблоку в день для того, чтобы отказаться от походов к доктору. В безумно быстром ритме и образе жизни наряду с вредными привычками, такими как недосыпание, избыточное употребление алкоголя и высокие уровни стресса большинству людей тяжелее, чем когда-либо, сохранить свое …
7 «хороших» привычек, которые вредны для вашего здоровья
Думаете, что вы знаете о том, что является полезным для вас? Вы можете быть удивлены. Взгляните на эти семь, казалось бы, хороших привычек, которые могут нанести вред вашему здоровью. Питье воды Хотя мы, вероятно, все знаем совет, который гласит о том, что необходимо выпивать восемь стаканов воды в день, …
10 интересных фактов о здоровье
Выводы по регулярным исследованиям, проводимым по вопросам состояния здоровья, могут быть достаточно противоречивы из-за существующих разногласий в различных точках зрения экспертов. Некоторые из результатов исследований повторяют рекомендации в отношении здоровья, которые существуют и общепризнанны в течение многих лет, но другие результаты могут несколько шокировать. Взгляните на эти 10 фактов о здоровье, …
Процесс развития личности – как начать саморазвитие
Как правильно начать саморазвиваться, чтобы достигнуть желаемого результата? Как правильно поставить цель и спланировать ее достижение, чтобы добиться успеха? Какие первоочередные личные качества и полезные умения надо развивать, чтобы не бросить через два дня? Эти и многие другие вопросы мы задаем себе ежедневно. Как правильно спланировать личностное саморазвитие? Отвечаем на …
Как стать счастливой?
Ощущение счастья Как стать счастливой в жизни? Наверное, самый задаваемый вопрос в нашем мире. Приведённые ниже практические советы, отточенные временем, дадут ответ на этот сложный вопрос. Мы все стремимся стать счастливыми в жизни. Но почему-то никак не можем приблизиться к цели, ежедневно отгораживаем себя от своей мечты бетонной стеной, …
Женская красота и здоровье – как стать самой привлекательной
Красота и здоровье Наверное, каждый человек этого мира стремится быть идеальным, стремится достигнуть того совершенства, которое он сам для себя создал в своих мыслях. Говоря о мужчинах, идеалом для них может являться образ успешного бизнесмена, дорогой, шикарный автомобиль, богатство, успех и уважение в обществе. Что касается женщин, то для …
Семья и дети: создание крепких отношений
Семья и дети – основа становления зрелого, ответственного и сознательного человека, который готов делиться своим жизненным опытом. Так считают многие. Но может ли появление ребенка повлиять на семейные отношения? Безусловно, это так, но бывают случаи положительного, а также отрицательного влияния. Семейные отношения Создание семьи Создание семьи является очень серьезным этапом в отношениях …
Самые эффективные правила отношений для девушек
Новые правила: секреты успешных отношений для современных девушек Секреты счастливых отношений Каждая девушка хочет быть любима и счастлива, и если раньше для достижения мужского внимания и создания благополучной семьи было достаточно уметь варить щи, то современной девушке счастье дается сложнее. Именно поэтому важно знать новые правила, секреты успешных отношений для …
Правила стильной девушки
Как стать стильной? Как правильно подобрать одежду? Как привлечь внимание окружающих? Все это вы узнаете, усвоив всего несколько простых правил: 1. Обувь с открытым носком в офисе. Это не приемлемо. Это просто не приличный, вызывающий порыв, откровенно говорящий » возьми меня !» в комнате для переговоров или просто посреди банка. …
20 правил здоровья и хорошего самочувствия
Ежедневно соблюдая эти 20 легких правил, ты всегда будет чувствовать себя здоровой, полной энергии и жизненных сил. Запиши в ежедневник. Правило 1. Пей больше воды Ежедневно выпивай не менее двух литров чистой воды — пить летом особенно важно. Поставь графин около кровати и возле рабочего места, возьми бутылку в сумку – …
Лучшие средства от мимических морщин
Многих женщин волнует, как сохранить красоту до и после 40 лет. Самым коварным типом морщин являются мимические, ведь они появляются вне зависимости от возрастных изменений кожи. Поскольку такие морщинки визуально сильно старят лицо, многих женщин волнует вопрос «как от них избавится?». Именно на него мы сегодня постараемся ответить. Самые эффективные …
Романтический кинопросмотр на открытом воздухе идеи и рекомендации
Добро пожаловать на страницы нашего женского сайта, где мы будем углубляться в мир психологии и саморазвития. В этой статье мы расскажем вам об особенности романтического кинопросмотра на открытом воздухе. Когда наступает мягкий вечер, и вы хотите сделать свои встречи с любимым особенными и незабываемыми, романтический кинопросмотр на открытом воздухе становится …
ПредисловиеВ одном городе, где утро начиналось со звона трамваев, а вечер ароматами жасмина из палисадников, жила девушка с глазами, как два потухших угля. Каждый день она шла по мостовой, усеянной трещинами, будто сама земля пыталась удержать её шаги. Семь лет она служила в конторе, где часы на стене отмеряли не …
В одном городе, затерянном меж рек и сосен, жила девушка с глазами, что мерцали, как угли в печи. Звали её Лиза, но звали редко — чаще звали «той, что с книгой»: в руках её вечно шелестели страницы, а на губах танцевали слова, которых не знал ни один словарь. Говорили, будто …
В сумерках, когда последние лучи солнца уходили за горизонт, она сидела у окна, погружённая в мысли. Её пальцы, привыкшие к перу, теперь сжимали холодную ручку стола, а взгляд, некогда полный огня, теперь блуждал по стенам, словно ища ответы на вопросы, которые не решались годами. Она помнила день, когда впервые услышала …
В одном тихом провинциальном городке жила молодая девушка, чье сердце носило в себе тяжелую ношу. Ее звали Мария, и она была известна среди соседей своей добротой и мягкой улыбкой, которая, однако, часто не доходила до глаз. За этой внешней спокойной оболочкой скрывалась глубокая рана, что не заживала уже много лет. …
Была некогда девушка, имя которой не сохранилось в памяти летописцев, но история её жизни дошла до нас сквозь века. Жила она в тихом городке, где река лениво обнимала старинные дома, а золотые лучи заката пронзали купола древнего храма. С детства отличалась она разумением необычным и сердцем чувствительным. Всё, что окружало …
В тихие сумерки, когда последние лучи солнца исчезали за горизонтом, молодая девушка сидела на краю старого моста. Ветер шептал ей тайны на ухо, а звезды начинали мерцать в небе как бриллианты. Она смотрела вдаль, потерянная в мыслях о том что такое настоящее и как найти смысл жизни. Ее глаза блестели …
В маленьком городке, утопающем в зелени и цветах, жила девушка по имени Аня. Она была не просто мечтательницей, но и настоящей искательницей приключений. Каждый день для нее был новым шансом открыть что-то удивительное. Её страсть к написанию историй началась с раннего детства, когда она заполняла страницы своего дневника яркими описаниями …
Как эго мешает профессиональному росту: универсальный подход Эго может стать серьезным препятствием для личного и профессионального роста в любой сфере. Оно влияет на наше восприятие себя и окружающих, а также на то, как мы воспринимаем критику и обратную связь. В этой статье мы рассмотрим, как эго может мешать развитию, почему …
Влияние денег на внутреннее состояние: как финансовое благополучие формирует наше счастье Деньги — это не просто средство обмена, а мощный инструмент, способный влиять на наше внутреннее состояние и общее качество жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим, как финансовое благополучие связано с нашим эмоциональным и психологическим состоянием, а также предложим …
Как реализовать мечты: пошаговое руководство к действию Введение Каждый из нас имеет мечты и амбиции, которые, казалось бы, находятся на расстоянии вытянутой руки. Однако часто мы сталкиваемся с трудностями на пути к их реализации. Вместо того чтобы действовать, мы можем застрять в бесконечных размышлениях и сомнениях. В этой статье мы …
Осознание себя творцом: как изменить свою реальность В мире, полном возможностей, каждый из нас обладает уникальной способностью формировать свою жизнь. Осознание себя творцом — это ключевой момент, который открывает двери к новым переживаниям и изменениям. В этой статье мы рассмотрим, как это осознание может изменить ваше восприятие мира и помочь …
Искусство отпускать: Как научиться радоваться каждому моменту жизни В мире, где постоянная гонка за успехом и достижениями стала нормой, многие из нас сталкиваются с вопросом: в чем же истинный смысл жизни? Часто мы тратим годы на строительство карьеры, отношений и материальных благ, но в конечном итоге осознаем, что все это …