Уход за руками, как ни странно, для человека не является столь обязательным, как чистка зубов, а жаль…  Ежедневно каждый человек что-нибудь делает руками. Рукам свойственно выдавать возраст. Дело в том, что строение кожи рук таково, что она не имеет защиты. Тыльная сторона рук имеет лишь небольшое количество сальных желез, а на ладонях они вообще отсутствуют. Если сравнивать кожу лица с кожей рук, то состав воды у кожи рук в пять раз меньше.

Когда голыми руками начинают стирать или мыть посуду, то применяемые моющие средства очень сильно причиняют им вред. Также во время приготовления еды, руки постоянно подвержены «водной атаке» — руки приходиться постоянно мыть, чтобы не нарушить гигиену. Потому по возможности старайтесь одевать силиконовые или резиновые перчатки.

Занимаясь каждодневными домашними делами, многим женщинам некогда уделить должного внимания своим рукам. Это же касается и мужчин. Люди забывают о том, что руки также нуждаются в постоянном уходе, как лицо и тело, и их периодически необходимо смазывать кремом. В противном случае на руках появляются трещины, сухость, пигментные пятна, а также могут проникать в трещинки различные микробы, которые вызывают заражение.

В силу специализированной работы (прачки, посудомойщицы, да и просто домохозяйки) при длительном воздействии синтетических порошков,  может произойти нарушение местного иммунитета и в результате начинают развиваться заболевания кожи с появлением аллергического дерматоза и экземы.
Исходя из выше сказанного, необходимо уделять своим рукам должное внимание, для этого нужно знать как сделать руки красивыми. Потому для каждого человека уход за руками должен являться такой же каждодневной процедурой, как и чистка зубов.

Главной основой ухода за руками является очищение. Для этого следует, прежде всего, удалить все наружные загрязнения. Это можно сделать путем простого мытья рук мылом. Чтобы провести более глубокую очистку, необходимо делать очистительные ванночки: погрузите руки в ромашковый настой, добавив туда несколько капель мыльного раствора, можно также добавить несколько капель эфирного масла лимона и чабреца. При этом необходимо, чтоб кисти рук и предплечье локтевого сустава были полностью покрыты настоем.

Уход за руками должен приносить удовольствие, а потому попробуйте сделать кофейный скраб. Для этого необходимо предварительно слегка распарить кожу рук, тем самым давая распарить ее ороговевший слой. После возьмите небольшое количество натурального молотого кофе (также подойдет кофе после варки, т.к. после одной варки в молотом кофе все равно остается очень много эфирных масел — вы это сами заметите, когда начнете растирать и почувствуете жирность на ладонях). Чтобы кофе не рассыпалась, добавьте немного жидкого мыла. Хорошенько разотрите кофейный скраб по рукам, чтоб удалить всю огрубевшую кожу. После смойте и сразу же нанесите на руки подогретое (но не кипяченное) оливковое масло, оденьте целлофановые перчатки и сверху шерстяные варежки или перчатки. А теперь в постельку  . Да, да, рукам надо отдохнуть и потому после такой процедуры мы их уже не тревожим и не подвергаем никакой химической атаке. Как вы поняли, такую процедуру можно делать перед сном или за просмотром телевизора, если вы планируете смотреть несколько серий подряд любимого сериала. Хочу сказать, что проснувшись, вы свои руки просто не узнаете: мягкие, нежные, подобно бархату будут сиять здоровьем и красотой.

Очень полезны при уходе за руками маски, которые будут питать и увлажнять кожу. Маска наносится только на хорошо очищенные руки. Для этих целей подходят жирные крема, а также можно применять специальные составы, сделанные в соответствии с особенностями кожи ваших рук. Сегодня можно легко купить в косметических магазинах различные маски для рук, они могут быть: омолаживающие, моделирующие, отбеливающие и др.

Также для рук полезен любой массаж, который делается после нанесения крема. Сделайте несколько поглаживающих движений, которые будут кратковременно прерываться нажимом по направлению к кисти. После массажа нужно приступить к гимнастике для рук, которые помогут снять с рук напряжение и усталость, накопившиеся в течение дня.