Как прибавить в весе пару-тройку килограмм?
Несмотря на то, что многие девушки не могут похвастаться стройностью, существуют и те, кто хочет прибавить в весе пару- тройку килограмм. Если вы не можете поправиться, это говорит о том, что у вас несбалансированное питание. Как обычно питаются худышки? Бутербродик с кофе утром и бегом на работу, днем- перекус, а …
Почему иногда кот лучше мужчины?
Согласитесь, что в постели иногда лучше бывает с котом, чем с мужчиной? Конечно, нет, в постели заменить мужчину не сумеет ни одно живое существо на земле! Просто иногда бывает намного приятнее поваляться в кровати с усатым, полосатым и хвостатым, чем с усатым/бородатым, да еще иногда и женатым! Например, кот в …
Ненужные друзья? Нажмите кнопку «Delete»!
Ваша телефонная книга переполнена номерами людей, с которыми вы не горите желанием общаться? Встречаетесь ли вы с коллегами по работе или однокурсниками чаще, чем со своими настоящими, близкими друзьями? Вы принимаете приглашения на свадьбы или дни рождения не потому, что хотите пойти, а потому, что должны? Если вы ответили «да» хотя …
Как вернуть блеск волосам
Рассматривая вопрос о том, как вернуть блеск волосам, обратимся к жизненной истории одной представительнице прекрасного пола. Ниже представлен ее рассказ по восстановлению здорового вида волос. Я люблю экспериментировать с цветом волос. И однажды, так наэкспериментировалась, что волосы стали кричать «караул». А проще говоря, потеряли блеск и приобрели неопрятный вид. В голове застрял …
Практические советы: начни с себя
Не многие задумываются, что с началом практики йоги наша жизнь и ощущения себя в этом мире — меняется. Наверное, Вы много слышали о том, что йога — это не только практика асан и пранаям в зале йоги или дома, но и особый образ жизни. Великий мудрец Патанджали написал «Йога-сутры», в …
Отношения, построенные на зависимости
По своей сути зависимость – это лишение себя свободы выбора, передача другому человеку права принимать за себя важные решения. До совершеннолетия ключевые ответственные решения принимаются родителями, а во взрослой жизни человек, не привыкший к самостоятельности, с удовольствием возлагает это на своего супруга или других близких родственников. Кому-то это покажется удобством, …
Действительно ли йога лечит болезни?
Основная цель прихода в йогу – это стремление улучшить качество жизни. Хорошее самочувствие, крепкое здоровье и бодрое приподнятое настроение считаются основными признаками качественной жизни. Желание прожить дольше и качественнее — это первое, что появляется по достижении человеком социальных условий, являющихся первостепенными: крыша над головой и отсутствие голода. Когда потребность человека …
Мужчина и женщина — две половинки одного целого
Две противоположности, два полюса одной Земли: мужчина и женщина. И все-таки они созданы природой друг для друга и призваны составлять своим союзом единое целое. Женское начало в паре – духовное, романтическое; мужское – приземленное, сексуальное. Мужчина Мужчина, прежде всего, самец. Он с первой же секунды оценивающе разглядывает женщину, раздевает глазами, …
Правила счастливой, успешной и позитивной жизни
Как прожить позитивную, успешную и счастливую жизнь? Каждый час своей жизни делайте то, что вы должны делать. Прекратите проводить чрезмерный анализ и попытки предсказать и спланировать далекое будущее, перестаньте беспокоиться о будущем поскольку единственное, что в жизни постоянно – это изменения. Поэтому просто живите в данный момент и делайте все …
Почему мужчины и женщины ссорятся – Как это исправить?
Ссоры и конфликты мужчин и женщин могут стать причиной разрыва отношений. Мы все хотели бы пропустить эту отрицательную часть отношений между разными полами, но, когда дело доходит до завершения конфетно-букетного периода, ссоры становятся частью отношений. На самом деле, чем глубже ваша связь со своей второй половинкой, тем вы становитесь более …
Диеты: польза или вред?
В настоящее время очень сложно найти какую-либо женщину, которая в своей жизни никогда не предпринимала попыток избавиться от избыточного, по ее мнению, веса. Человечество в большей своей части буквально помешано на этой идее, которая активно воплощается в жизнь при помощи всевозможных диет, вегетарианства, раздельного питания и значительных физических нагрузок. …
Вегетарианство: польза или вред?
Хорошее здоровье человека зависит от многих факторов. Важно регулярно выполнять физические упражнения, иметь здоровый сон, ограничить уровень стресса и правильно питаться. В современном мире набирает обороты развитие вегетарианства. Чтобы узнать больше о потенциальных преимуществах для здоровья и рисках вегетарианского или веганского питания, давайте рассмотрим, какие пользу и вред они несут. …
Как увеличить продолжительность жизни
Как продлить свою жизнь? Независимо от вашего текущего возраста, вы можете изменить некоторые привычки, способные оказать влияние на продолжительность жизни, ее качество и активность последующих лет. Правила, которые вы можете применять, чтобы увеличить ваши шансы на здоровое состояние и более длительную продолжительность жизни, действительно очень просты. Правила, способствующие …
Как стать успешным руководителем
Что делает руководителя успешным? Хороший руководитель является лидером. У хорошего руководителя есть личность, мужество, ясное видение будущего и амбиции на достижение успеха. Хороший руководитель побуждает коллектив постоянно качественно выполнять свою работу и способствует успеху организации. Далее представлены 10 советов, которые помогут вам стать лучшим руководителем. Коммуникации являются ключевыми для …
Саморазвитие является важным аспектом жизни каждой женщины. Оно способствует личному и профессиональному росту, помогает достичь успеха и счастья. Целью этой статьи является предоставление полного руководства по саморазвитию для женщин. Раздел 1: Определение саморазвития и его значимость Саморазвитие – это процесс, в котором мы активно работаем над своим личностным и профессиональным …
Известно, что тревога может сильно влиять на женщин, ограничивая их жизнь и нарушая психическое благополучие. Важно развивать стратегии преодоления тревоги, чтобы вернуть контроль над своей жизнью и достичь эмоционального равновесия. В этой статье мы предлагаем подробный план действий и полезные советы для женщин, которые помогут преодолеть тревогу. I. Понимание тревоги …
Саморазвитие – это процесс, который позволяет нам раскрыть свой полный потенциал и достичь личного роста. Однако, часто мы сталкиваемся с различными границами, которые мешают нам двигаться вперед и достигать поставленных целей. В этой статье мы рассмотрим методы и стратегии, которые помогут вам преодолеть эти границы и разблокировать свой потенциал в …
Узнайте, как справиться с тревогой самостоятельно благодаря советам опытного психолога. В этой статье вы найдете подробный план и стратегию для преодоления тревоги, а также полезные советы для женщин. Тревога – это неизбежная часть нашей жизни. В современном метрополисе, где ритм бытия нас подвергает постоянному напряжению, способность справляться с тревогой самостоятельно …
Жизнь полна вызовов и переживаний, и иногда депрессия становится трудным барьером на пути к счастью. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы предлагаем вам пошаговое руководство по самостоятельному преодолению депрессии и достижению счастья. Мы представим вам проверенные стратегии, полезные инструменты и практические советы, чтобы помочь вам на этом увлекательном пути …
В мире, где женщины играют все более важную роль, саморазвитие становится неотъемлемой частью достижения успеха и личного благополучия. В этой статье мы рассмотрим основные секреты саморазвития для женщин и представим вам руководство по преодолению личных границ. II. Разделение времени и приоритеты Определение целей и задач Определение ясных целей является первым …
В современном мире саморазвитие играет важную роль в достижении успеха и личного благополучия. Для женщин особенно важно уделять внимание своему саморазвитию, чтобы раскрыть свой потенциал, достичь своих целей и стать лидерами во всех сферах жизни. В этой статье мы представляем подробный план-стратегию саморазвития, включающий полезные советы специально для женщин. 1. …
В наше время все больше женщин стремятся к саморазвитию и достижению успеха в различных сферах жизни. Саморазвитие играет важную роль в повышении самооценки, расширении кругозора и достижении личных и профессиональных целей. В этой статье мы рассмотрим 7 ключевых принципов саморазвития для современных женщин и расскажем, как их применение может помочь …
Реализуйте свой потенциал и достигайте личностного роста Саморазвитие является неотъемлемой частью нашей жизни. Особенно для женщин, которые стремятся к достижению успеха и совершенствованию своей личности. Если вы желаете обрести гармонию и реализовать свой потенциал, вот несколько практических рекомендаций, которые помогут вам на этом пути. 1. Определите свои цели и приоритеты …
В современном мире мы сталкиваемся с множеством вызовов, которые могут нарушить наш внутренний баланс и благополучие. Быстротечность, стресс, технологический прогресс и информационное перенасыщение могут оказывать негативное влияние на нашу психологию и физическое здоровье. Однако, благодаря концепции саморазвития, мы можем научиться поддерживать гармонию в своей жизни, достигать личного роста и сохранять …
В современном мире все больше людей обращают внимание на саморазвитие и стремятся достичь гармонии и успеха в жизни. Искусство саморазвития становится важным фокусом для многих, кто стремится к постоянному росту и совершенствованию. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты саморазвития и поделимся с вами ценными советами, как достичь гармонии и …
В современном мире саморазвитие и женское лидерство становятся все более значимыми факторами в достижении поставленных целей. Эти два аспекта взаимосвязаны и имеют огромный потенциал для женщин, которые стремятся к успеху и лидерству в различных сферах жизни. В данной статье мы рассмотрим, как саморазвитие способствует достижению целей, как женское лидерство влияет …