Можно ли заниматься спортом рано утром на голодный желудок
Диета и фитнес

Можно ли заниматься спортом рано утром на голодный желудок?

Утренние тренировки натощак: за и против, практические советы, альтернативы. Узнайте, как извлечь максимальную пользу из занятий спортом на голодный желудок.